Beter leren omgaan met faalangst
Word je heel zenuwachtig bij toetsen?
Ben je bang niet uit je woorden te komen tijdens presentaties?
Raak je soms in paniek omdat je je schoolwerk niet af krijgt?
Vind je het eng om in een winkel iets te gaan vragen?
Lukt het bij een wedstrijd niet om goed te spelen (terwijl het op training wél lukt)?
Stel je taken of studeren uit omdat je denkt dat het toch zal mislukken?
...
Antwoordde je op meerdere vragen ja?
Dan is deze groepstraining misschien iets voor jou!
Wat leer je in de training?
Faalangst, stress, angst: wat is dat precies?
Ontspanningstechnieken
Gezonde geest in een gezond lichaam
Baas over eigen gedachten!
Positief denken en minder gestresst studeren
Zelfverzekerdheid uitstralen
Data:
wegens onvoldoende inschrijvingen uitgesteld naar 2025
Meld je bij interesse zéker aan - bij voldoende aanmeldingen trachten we op korte termijn een groep te organiseren.
Locatie:
centraal in Heist-op-den-Berg
Tijdstip:
te bepalen afhankelijk van data en beschikbare locatie
Inschrijven?
Via de aanmeldknop
Jouw trainers
Stefanie Van Craen & Sofie Van Lijsebeth